Projeto MUDE e Aulas de Kaiut Yoga com Ana Paul David dos Santos
Publicado por SiteCidadedoRio em 12/02/25 | Eventos

O Projeto MUDE é uma iniciativa que promove bem-estar e qualidade de vida por meio de atividades físicas e práticas integrativas ao ar livre, proporcionando experiências acessíveis e transformadoras para a comunidade.
Como parte dessa proposta, a professora Ana Paula David dos Santos conduz aulas de Kaiut Yoga todas as quartas-feiras, às 6h30, no Arpoador. Essa prática inovadora do yoga foca na mobilidade articular, na saúde integral do corpo e na longevidade, sendo acessível para todas as idades e níveis de experiência.